Daily Archives: 15 december 2009

You are browsing the site archives by date.

Skön halvtimme på löpbandet

Småregnig morgon betyder löpband! Nja, kanske inte riktigt alltid men idag gjorde det det i alla fall. Benen och kroppen har känts bra efter lördagens 12 km i Skatås så idag gav jag mig f-n på att springa 30 minuter på löpbandet på gymmet.

Jag vet inte riktigt varför men den halvtimmen kändes mycket längre än de 70 minuter jag var ute i lördags. Det är nåt med löpbandet, eller själva grejen att stå still när man springer, som känns ganska långtråkigt. Fast oerhört praktiskt…

Så jag kunde nöjd lägga till 5,48 km till träningsdagboken strax innan 9 i morse och det känns mycket skönt att vara på gång igen.

Självporträtt (i spegeln) efter fullbordad halvtimme