Daily Archives: 8 augusti 2009

You are browsing the site archives by date.

Tusingar igen

Fortfarande lite trött i benen efter onsdagens långpass – eller om tröttheten kanske kom sig av allt mitt arbetande i trädgården – gav jag mig idag ut på ett intervallpass efter att gräsmattan klippts färdigt för den här gången. Kändes riktigt bra under uppjoggen nedför backen till den lilla stigen/vägen längs med järnvägen men halvvägs genom första etappen kom tröttheten i låren.

Är väl inte den som ger upp i första taget så jag kämpade på ändå och när jag nu sprungit en intervall så måste jag ju tillbaka samma väg också. Tröttheten i benen tillsammans med en aning tidsbrist gjorde att jag faktiskt avbröt passet efter två etapper på 4:17 resp 4:26. Totalt ca 6,2 km med upp- och nedjogg och får känna mig nöjd med totalt 31 km löpning den här veckan.