Tag Archives: Trollhättan

Officiellt resultat från 6H

Idag publicerade K-G det officiella (om än preliminära) resultatet från tävlingarna i Trollhättan förra helgen. Protokollet var naturligtvis fel på mig, det stod att jag hade gjort 42 varv när jag i verkligheten gjorde 46.

Lite mail fram och tillbaka och K-G har lovat att fixa det i protokollet.

50 572 meter blev det alltså!

Trollhättan 6H 2009

Började dagen klockan 0630 med att gå upp för att käka frukost. Hade lite svårt att somna kvällen innan och vaknade till – och hade återigen svårt att somna – när frun kom hem efter en brännbollsmatch i Slottsskogen klockan 0230. Men frukosten smakade bra och vid 8-draget började jag färden mot Trollhättan för att vara framme en knapp timme senare.

Knorretorpet - eller Knorren - lördag morgon

Knorretorpet - eller Knorren - lördag morgon

Letade upp KG och fick min nummerlapp och började sedan fundera lite på var jag skulle göra av mina pinaler. Skulle jag ställa allt i bilen och bara gömma bilnycklarna någonstans? Nej, då skulle det ju bli besvärligt om jag ville byta tröja, skor, shorts eller så. Det bästa vore nog att ha hela väskan med all utrustning längs banan för snabb åtkomst. Så jag bytte om till tävlingsdressen som för dagen bestod av skor (New Balance 769), strumpor (Seger), korta shorts (Craft), ett nyinköpt linne (Adidas) och en keps (New Balance). Resten av utrustningen jag hade med mig, d.v.s. fler shorts, t-shirtar, strumpor och ett extra par skor, packades ner i väskan igen och sedan placerades väskan i skuggan i skydd av en gran precis vid varvningen.

Jag ca 15 minuter före start

Jag ca 15 minuter före start

Hade nog en kvart på mig fram till start och använde denna till att insupa stämningen och bara njuta av det underbara vädret. Trots att klockan inte ens var 10 hade temperaturen jobbat sig upp till 25 och det blåste en svag vind längs med Göta Älv. Området där loppet gick – Knorretorpet – var helt underbart!

Klockan 10 skickades vi iväg. Banan mätte 1096 meter per varv om jag inte minns fel och de första varven fick jag kämpa för att hålla farten nere. Ändå låg jag på 6:20 – 7:00 min/varv. Efter ett eller ett par varv fick jag sällskap av Kortben och vi sprang tillsammans ett par varv och pratade lite om allt möjligt. När ca 5-6 varv avverkats dök så frun och lillkillen upp och med sig hade de mina svärföräldrar. Det var bra att de kom, av flera anledningar så klart, men bland annat gjorde det att jag tog det lite lugnare några varv och stannade till och med och gick 10 meter av banan tillsammans med Lillkillen. Så nu har även han gjort sitt första ultramarathon, även om det inte blev så långt.

Hälsar på Lillkillen vid en varvning

Hälsar på Lillkillen vid en varvning

Strax efter att släkten och familjen lämnat mig åt mitt öde dök Lena upp och hejade på mig några varv. Det var mycket uppskattat och gav mig lite extra energi. Energi förresten, i sammanhanget går det inte att utelämna det faktum att servicen på detta lopp var förtsklassig. Från första varvet till sista fanns det gott om dryck och mat för oss alla. Kan bara gissa vad som dök upp senare för de som sprang 12 eller 24 timmar…

De sista tre timmarna sprang jag i min ensamhet. Inte så att jag var ensam längs banan, det var ju fullt av hur trevliga människor som helst, men det var ingen som hejade på mig längs banan. Hade hoppats lite på att MarathonMia och Snorkfröken skulle komma förbi men så blev inte fallet, eller så märkte jag det inte. Ju längre tiden gick desto långsammare sprang jag och till sist gick jag en liten sträcka varje varv men tyckte ändå att jag höll ganska bra.

I skrivande stund är det officiella resultatet inte klart och publicerat ännu. Om jag räknat rätt på antal varv och om den på jogg.se angivna varvlängden på 1096m stämmer så blev min debut på 6H 50526 meter. Det är alltså precis på håret att mitt mål på 50k uppnåtts. Hoppas nu att varvet inte kontollmätts kortare än så…

Jag återkommer i kommande inlägg om mina upplevelser och med jämförelser mellan ultramarathon och ”vanlig” marathon, men kan kort sammanfatta hela upplevelsen som ”underbart och tokroligt men jag hade lite ont under fötterna dagen efter

Pokalen - den första jag fått i mitt liv!

Pokalen - den första jag fått i mitt liv!

Laddad och klar

Om mindre än ett dygn smäller det. Då har jag startat i mitt första ultramarathonlopp – Trollhättan 6H. Jag borde vara nervös tycker jag men det är jag inte, knappt det allra minsta. DET borde ju göra mig ännu mer nervös kan man tycka, att jag inte är nervös alltså, men jag har koll på läget.

Avsaknaden av nervositet beror på att detta lopp bara är en kul grej för mig. Det fanns inte inplanerat i min kalender förrän för två veckor sedan ungefär och resultatet är inte så viktigt. Jag åker dit för att ha kul och det tror jag att jag kommer att få.

Gårdagens mysjogg blev 6,2 km i olidlig värme så frågan är hur mysigt det egentligen var. Men jag kände att jag behövde få röra lite på benen innan loppet.

Passar också här på att tacka för alla lyckönskningar och meddelanden om tumhållning m.m. Det värmer och kommer säkert behövas. Som vanligt kommer jag nog att twittra resultatet (@johanbrodin) så snart efter loppet jag kan och ni kan följa det via twitter eller se det i twitterrutan till höger här på bloggen.

Nu kör vi!

Om en vecka är jag ultralöpare?

Midsommarhelgen har passerat. Inte obemärkt men i stilla mak. Fredagen bestod i besök av vänner, sill, grill och naturligtvis jordgubbstårta medan själva midsommardagen faktiskt inrymde ett löppass på närmare 14 km. Skönt var det i alla fall att få testa mina Superfeet på ett lite längre pass och de funkar fortfarande hur bra som helst. Mycket nöjd är jag!

Om allt går som det ska kan jag titulera mig ultralöpare om en vecka. Trollhättan 6H! Vad har jag för mål då? Som vanligt har jag satt upp ett antal mål för mig själv med olika ”nöjdhetsgrad” och jag uppnår dem:
Otroligt nöjd: 55000 m
Nöjd: 50000 m
OK: 42196 m (en meter mer än mara alltså :))

MEN, hur laddar man inför en ultra? På samma sätt som en mara? Eller ska man äta nåt speciellt eller dricka nåt speciellt? Tips mottages tacksamt!

6H i Trollhättan

Hur fördriver man egentligen 6 timmar i Trollhättan? Man kan ju alltid springa!

Jag har länge funderat på ett 6-timmarslopp men det har alltid kommit saker i vägen. När det var dags för Skövde 2007 blev jag rejält magsjuk en vecka innan och hade ingen kraft alls att använda till löpning. Åby senare samma år krockade med en bekants bröllop. Sedan kom Lillgrabben i början av 2008 och träningen och ”tävlandet” har fått stå tillbaka lite till förmån för familjen.

Ska det du bli dags nu? I Trollhättan arrangeras 6H/12H/24H helgen den 27-28/6 och jag är preliminärt anmäld. Jag hoppas att jag ska kunna komma iväg, att det inte ska krocka med nåt annat den här gången. Har jag tur kanske jag kan få träffa MarathonMia och Snorkfröken som också är anmälda, dock till 12H. Riktigt så modig är inte jag ännu… Det är lite för hardcore för mig den här säsongen, men nästa sommar… vänta ni bara… 😉