Daily Archives: 16 oktober 2013

You are browsing the site archives by date.

2013 – redan mitt livs mesta träningsår

Kollade upp hur jag låg till träningsmässigt nu efter genomförd mara och märkte, inte helt överraskande, att jag tränat så mycket under 2013 att det redan nu är det år jag lagt mest tid på träning.

Snapshot av träningslivet 2013-10-16

Snapshot av träningslivet 2013-10-16

Totalt har jag tränat 175 timmar fördelat enligt
Löpning: 66 timmar, 44 minuter
Cykel: 68 timmar, 16 minuter
Simning: 6 timmar, 10 minuter
Skidor: 25 timmar, 54 minuter
Övrigt: 8 timmar, 9 minuter

I snitt är det 36 minuter om dagen. Inte illa, men då ingår ju en mara, ett Vasalopp och en Vätternrunda i detta också…