Monthly Archives: december 2012

You are browsing the site archives by month.

ÄNTLIGEN IGÅNG!

Ursäkta versalerna. Jag vet att det kanske inte tillhör god netikett men det är ett utrop och då borde det väl vara på sin plats med versaler?! Jag är äntligen igång med träningen igen och jag hoppas det håller, att jag inte startade för tidigt. Men jag har känt mig nästintill helt frisk i flera dagar, med bara en pytteliten snuva, och det borde hålla.

Det blev kanske inte världens hårdaste eller världens snabbaste pass men ändå. 10 minuter cykel, 10 minuter löpning och 5 min crosstrainer duger fint efter sådär 16 dagar helt utan träning.

Satt himla fint med en portion chili con carne efter detta pass. Mums!

Vågar jag?

Sist jag tränade något, överhuvudtaget, var den 22/11. ÖVER två veckor sedan. Så kan vi väl inte ha det? Jag gillar inte att vara sjuk. Jag gillar inte att inte träna…

Lördagen kommer innehålla målning av ett kök och golvläggning av ett sovrum. Troligtvis ganska fullt alltså. Dessutom fyller jag år! 34 stycken blir det…

Söndagen däremot är ganska tom. Sonen har gradering på sin taekwondo men det är ju bara en timme. Kanske skulle man våga sig på ett kortare träningspass? Komma igång igen så sakteliga?

Vågar jag?

Tillfrisknar så sakteliga

Huh, nu först orkar jag skriva nåt här… Som träningsnörd blir jag ju så himla ledsen när jag blir sjuk.

Det började förra lördagen, 10 dagar sedan alltså, med att jag på kvällen helt spontant kräktes och sedan fick jag hög feber som höll i sig till måndag kväll ungefär. Onsdag kväll kändes det som att torsdagen skulle jag nog kunna jobba, men då vaknade sonen med feber. Och som ensampappa är det inte så mycket att göra då. Vab it is liksom…

Framåt fredag så kändes sonen ganska frisk. Lite snuva och hosta kvar, men inte särskilt mycket. Men då började min feber komma tillbaka och varade hela långa helgen.

ursäkta franskan, men, JÄVLA SKIT

Nu är det bara snuva och lite lite hosta kvar av min sjuka och jag hoppas det snart ska vara över. Men då kommer det svåraste av allt, att inte börja träna för tidigt och för hårt. För då kommer skiten tillbaka som ett brev på posten.