Daily Archives: 17 november 2011

You are browsing the site archives by date.

LGF-löpning

Långsam känsla

Kanske kan det uppröra nån, men jag kände mig verkligen som ett långsamtgående fordon när jag var ute och sprang 4 km idag på lunchen. I tisdags blev det knappt 5 km i ca 5:05-fart men med en rysligt dålig känsla efteråt. Och kroppen kändes inte alls bra dagen efter.

Idag fick kroppen bestämma farten och den landade på ca 5:30. Helt ok, men känslan var långsam. Riktigt långsam. Som att det skulle komma ett gäng rullstolar och köra om mig. Som att sniglarna skulle komma och hugga mig i hälsenorna.

Men jag måste låta det ta tid. Jag har varit sjuk i drygt 3 månader och inte kunnat träna ordentligt. Så är det. Det kommer ta lång tid att komma tillbaka. Att tro nåt annat är rent idiotiskt.

Det är tur att det är länge tills tävlingssäsongen startar 🙂