Daily Archives: 9 november 2009

You are browsing the site archives by date.

Igång igen

Två veckors ofrivillig träningsvila p.g.a. sjukdom. Suck, det är både jobbigt och tråkigt när sånt händer.

Skrev för ett tag sedan att jag hellre är toksjuk i några dagar än småsjuk i några veckor men den här gången blev det åde och… Toksjuk i 2-3 dagar och sedan småsjuk i en och en halv vecka med lite hostande och lite skav i halsen.

Men nu är jag igång igen, om än ganska försiktigt.

SportLifeBanner

Efter att ha lämnat hustrun på jobbet och sonen på dagis åkte jag till gymmet – Sportlife vid Stigs center – och sprang drygt 3 km på löpbandet. Tänkte att löpbandet kunde vara en bra start så att jag slapp dra ner kall och fuktig luft i luftrören om de nu inte är 100%-igt återhämtade. Testet gick bra, även om tiden var ganska dålig men det var meningen, och det känns hur bra som helst att vara igång igen.

Med bara en dryg månad kvar till Luciamarathon i Bovallstrand var det väl på tiden?!

Fars dag

Igår var det Fars dag igen. Den andra Fars dag som jag fått uppleva som far.

Lillkillen och hustrun kom och väckte mig klockan 05:00. Kanske inte den bästa starten på dagen – hade ju gärna sovit en stund till – men när Lillkillen bestämt sig för att gå upp så är det lika bra att gå upp själv.

"Presentskörden"

"Presentskörden"

Av Lillkillen fick jag en vattenflaska som jag ska ha när jag springer. Det är en rätt smidig sak som har en rem som sitter över handen så att man slipper hålla i flaskan med full kraft, den sitter där ändå. Sedan så fick jag ett par pappastrumpor och ett grattiskort som Lillkillen gjort på dagis. Antar att han fått lite hjälp av sin mor att inhandla allt detta dock…

Lite senare på dagen åkte vi till svärfar och svärmor och grattade hustruns pappa och tog en liten promenad i Skatåsområdet. Lillkillen tyckte det var hur kul som helst att springa omkring och sparka på löven och klättra över nedfallna träd.

Kort och gott en jättebra Fars dag!