Daily Archives: 23 september 2009

You are browsing the site archives by date.

Lunchlöpning 7,25 km

Det börjar likna en löparblogg igen detta 🙂

Inget ont om alla andra saker jag skriver om men jag misstänker att de allra flesta som läser bloggen regelbundet vill läsa om träning och marathonlöpning. Det är ju trots allt det den ska handla om.

Lillkillen hemma är sjuk igen men än så länge – ta i trä – verkar jag hålla mig frisk. Så dagen idag bjöd på trevlig lunchlöpning på 7,25 km i lugn fart (5:18 min/km) och kroppen känns ganska bra. Startade vid jobbet, sprang längs Gullbergskajen och vidare mot och över järnvägsbron över Göta Älv i höjd med Gamlestaden. Vidare på Ringögatan till och över Göta Älvbron tillbaka till fastlandet och till sist tillbaka till jobbet.

Rundan 'JVÄG-bron + GÄ-bron'

Rundan 'JVÄG-bron + GÄ-bron'